Voor wie is therapie geschikt?
Therapie is geschikt voor iedereen die verder wil komen met de dingen waar hij of zij steeds tegen aanloopt. Om in therapie te gaan hoeft er dus geen steekje bij je los te zitten, of hoef je geen ‘softie’ te zijn. Integendeel, er is vaak moed voor nodig om naar jezelf te willen en durven kijken. Therapie is een boeiend proces dat soms pijnlijk en confronterend is, maar ook humoristisch en bevrijdend kan zijn.
Voor welke vragen en problemen kun je bij mij in therapie?
Wanneer je:
- verder wilt komen in de dingen waar je steeds tegen aanloopt
- je je vaak verdrietig voelt of boos
- weinig contact hebt met je gevoelens
- je over iets schaamt
- last hebt van stress, overspanning of burn-out
- op zoek bent naar meer balans tussen werk en privé
- communicatieproblemen hebt in je relatie of je je vaak onbegrepen voelt
- niet lekker in je vel zit en je niet weet hoe dat komt
- teveel drinkt of blowt en je wilt onderzoeken waardoor dat komt
- rouwt om een verlies en daar niet mee verder komt
- moeite hebt om keuzes te maken
- problemen hebt in je relatie met je partner of met andere mensen
Wat levert therapie op?
De therapievorm die ik geef heet gestalttherapie. In gestalttherapie gaat het om het vergroten van bewustwording (“awareness”). Bewustwording van jezelf, van je relatie met jezelf en met anderen in je omgeving. Je wordt je bewuster van wat je denkt, wat je voelt, en wat je doet. Daardoor verandert er ook wat in de problemen die je ervaart: je gaat nieuwe mogelijkheden en oplossingen zien, andere keuzes maken of je leert juist dingen accepteren die moeilijk te accepteren zijn. Gestalttherapie brengt door groeiend bewustzijn meer kleur in je leven: je krijgt een dieper contact met jezelf en je omgeving.
Therapie op maat
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we samen wat jouw vragen en problemen zijn en waarvoor je in therapie wilt. In dat gesprek geef ik aan wat ik daarbij voor jou zou kunnen betekenen. Als je besluit dat je bij mij in therapie wilt dan starten we vervolgens met een therapietraject dat op jouw wensen en behoeften is afgestemd. Dit traject bestaat uit een aantal gesprekken (meestal 5-15) waarin je aan de slag gaat met wat je wilt veranderen. Er zijn regelmatig evaluatiemomenten gepland. Daarin staan we stil om te kijken wat je al bereikt hebt en hoe we verder gaan.
Kosten en vergoedingen
Het kennismakingsgesprek verplicht je tot niets. De kosten ervan zijn € 85,- per uur (btw-vrij). Wil je na dit gesprek niet verder, geen probleem, dan zijn er geen kosten aan verbonden. Het tarief van vervolggesprekken bedraagt eveneens € 85,- per uur. Bijna alle zorgverzekeraars vergoeden een deel van de kosten vanuit de aanvullende verzekering omdat ik geregistreerd ben als gestalttherapeut bij de NVAGT en het RBCZ. De vergoeding gaat niet ten koste van jouw eigen risico en er is geen verwijzing nodig van de huisarts. Check voor de zekerheid bij de zorgverzekeraar of je voor vergoeding in aanmerking komt en hoeveel de vergoeding bedraagt. Je kunt ook kijken op zorgwijzer.
Nieuwsgierig geworden?
Maak een afspraak. Neem contact met me op per telefoon of email: info@paulchardon.nl | 06-41160270
